令和6年1月26日[手術から88日] ランキング参加中健康 先週、日本列島を今シーズン一番の寒波が襲ってきました。昨年12月もそこまで寒さを感じることが無かったためか、この身体には余計に堪える状況となりました。やはり寒いと筋肉が硬くなるのか、「プレ…
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